КРОСС

Красноярск

Телефоны
(391)293-34-45
Клуб
Решивших
Овладеть
Стрессовыми
Ситуациями
О нашем клубе

Красноярский психологический Клуб КРОСС

 

Клуб Решивших Овладеть Стрессовыми Ситуациями. Психология счастья по методике М.Е. Литвака.  

 

Вы сможете превратить беспокойство в энтузиазм, избавиться от подавленности или депрессии и начать управлять своими чувствами. Прекратить ссориться и начать любить друг друга. Начать наслаждаться жизнью.

 

«Стать мудрым - обязанность, а не желание.

Поэтому лучше, чтобы это стало еще и желанием,

ибо только мудрецы могут быть счастливы".

 

М.Е.Литвак   "Если хочешь быть счастливым".

 


 

Наш клуб создан 17 октября 2009 года группой людей, которым книги Михаила Ефимовича Литвака помогли решить многие семейные и служебные проблемы.  Проверив на личном опыте эффективность предлагаемых им методик,  поверив в свои силы и в необходимость собственного развития, мы решили объединиться.  Для чего нам объединяться, если  каждый из нас уникален, у каждого свои жизненные цели, каждый идет к их достижению своим путем?

 

У нас есть нечто общее - желание максимально узнать себя и использовать свои ресурсы. Помогая друг другу, это удается сделать быстрее и легче. Кто-то из великих сказал что, даже если ты и один в своей лодке, всегда спокойнее видеть огни других лодок, покачивающихся неподалеку.

 

Занятия в клубе предназначены для тех, кто хочет глубже овладеть системой М.Е.Литвака и научиться ее применять, приобрести навыки публичных выступлений и построения близких отношений, научиться преодолевать препятствия на пути личностного роста.

 

Мгновенного решения всех жизненных проблем мы вам не обещаем – если вам не хочется тратить усилия на методичный, длительный и требующий мужества  труд по исследованию себя, то лучше к нам не приходить.

 


 

Светлана Катцина

 

Светлана Катцина

 

Я познакомилась с книгами Михаила Ефимовича Литвака в 1999 году. Тогда мне было 32 года и все атрибуты  внешнего благополучия (семья, дети  и престижная работа) в моей жизни уже были.  Не хватало только внутренней удовлетворенности своими достижениями. С помощью книг Литвака мне удалось понять некоторые причины своего состояния.  Я начала применять  его рекомендации сначала в семье - с близкими,  потом в работе и оценила их эффективность. 

 

Однако,  как сказал известный американский психолог  Абрахам Маслоу, жалобам конца не будет, но по уровню жалоб можно судить об уровне развития человека.

 

Решив проблемы более низкого уровня, я почувствовала желание «замахнуться на большее». Чтобы наверняка достичь цели, в 2008 году познакомилась с автором книг лично. Побывала на семинарах М.Е. Литвака в России и за границей, на группах в Ростове, подружилась с его давними учениками.  Результаты не только оправдали, но и превзошли мои ожидания. 


Помогают, естественно, не слова, а действия. Но все-таки «в начале было слово…» - результат будет, если действия обдуманы  и  грамотно спланированы. 


Занятия в Красноярском филиале клуба КРОСС начались в 2009 году как встречи единомышленников – читателей книг Литвака. Я читала лекции и обсуждала их со слушателями. Постепенно слушатели моих лекций начали предъявлять для решения свои проблемы.  Вслед за новыми запросами появились новые формы работы: группы личностного роста, консультации, выездные семинары.   Для этого мне потребовалось пройти профессиональное обучение  по  специальности «психолог-консультант». 

 

Постепенно ведение занятий по отдельным темам-направлениям взяли на себя некоторые из постоянных участников моих занятий, которых я по праву могу назвать своими  учениками.   Так поначалу самодеятельный клуб «дорос» до многопрофильного центра психологической помощи. Зная закономерности развития, я могу уверенно прогнозировать дальнейший рост и продвижение как  клуба в целом, так и его участников. 

 

 

 

 


 

 

Елена Старунова

 Елена Старунова

Елена Старунова. Мне 38 лет, экономист. Красноярск.

В КРОСС-клубе занимаюсь организационной работой.

 

Три года назад мне крупно повезло – я узнала о методиках М.Е.Литвака с помощью его книг, потом  познакомилась с ним самим и участниками КРОСС-клубов  на семинарах в других городах. Истории жизни учеников Михаила Ефимовича и их успехи меня удивили и дали силы к серьезной  работе над собой. Тогда пришло понимание, что все жизненные неурядицы, отсутствие семьи моей мечты, проблемы с близкими и коллегами – это все следствие моего непонимания законов жизни и неправильного поведения.

 

В 2009 году при поддержке М.Е.Литвака мы с единомышленниками создали в Красноярске филиал КРОСС-клуба. Методичная работа над ошибками  и помощь группы помогли мне достичь хороших результатов. Общение с товарищами по работе над личностным ростом и их поддержка помогли быстрее, чем при самостоятельном обучении, изменить отношение к себе, людям и миру вокруг. Удалось наладить отношения с ребенком-подростком, с родителями, с коллегами. Появилась перспектива профессионального роста, четкая жизненная цель и путь к ней.

 

А это, наверное, самое главное – знать, чего ты на самом деле хочешь и для чего живешь.

 

Не могу и не хочу никому ничего советовать. Но все всегда приходит вовремя. Было трудно и  временами очень больно. Но оно того стоило! Спасибо Михаилу Ефимовичу и всей красноярской группе поддержки!

 


Для решивших

 

Регулярные занятия КРОСС клуба проходят согласно расписанию "Календаря занятий"

 

К нам можно приходить, уходить и возвращаться в любое время.